Så, vad vill jag ha ut av min träning då?! Synliga resultat förståss ;-) Jag vill tappa i vikt , MEN jag vill se bra ut. Inte bara vara smal. Jag tycker det är snyggt med synliga muskler. Inte för mycket men lite lagom så där. Så ett av mina mål är att bygga muskler. Jag är SÅ långt från i hamn , jag har jättelångt kvar. Men det har faktiskt börjat hända nånting. Lite grann iallafall. Vågen går neråt, väldigt väldigt sakta , men det är okej bara det händer nåt med musklerna så länge. Ientligen är kombon , gå ner i vikt & bygga muskler ganska svår. Balansen där imellan är svår att få till. För att tappa fett istället för muskler så måste kosten vara rätt. Jag hoppas att jag fått till det nu. Idag tog jag iallafall ett kort. Inget helkroppskort. Det får vänta ett tag till ;-) Jag har före bilder & när jag gått ner 10 kilo ska jag lägga ut före & efter ( 10 kilo ) När jag gått ner 10 kilo så har jag ändå en bra bit kvar ;-) Men nu är det iunte alltför långt ner till -10.
Så! Överkroppen är där jag vill bygga mest. Håll i er nu då :-)
Man kan börja ana lite konturer!
Eller hur? Bara att kämpa på. Jag har som sagt en bra bit kvar, men det går åt rätt håll. Och jag ska ju inte precis men bussen, så jag har inte bråttom.
Nu väntar ett styrkepass på gymmet :-)
Skriver mer om det senare.
Ha en fortsatt trevlig & solig Söndag! :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar